Ayurvedische Yoga Massage sessies zijn heerlijk om te ontvangen en kunnen aangepast worden om relaxed, verzorgend, therapeutisch en energiek te voelen. AYM voelt ook als een bijzondere meditatie/yoga sessie om te geven. 

Dansend op weg naar jouw energie en vrijheid! Springlevend! Je danst uitbundig of ingetogen, vrij of gefocust, alleen of samen; alles passeert de revue. Lekker dansen, plezier, bewegen en ontspannen.

In deze les remixen we yogahoudingen met primal movements, eenvoudige cardio dans, statische shakes en de spiral structure technique. Dit alles helpt om opgeslagen spanning in het lichaam los te laten.

Een individueel en groepscoachtraject met maximaal 6 deelnemers waarin we gaan boksen, delen en ervaren door lichaamsgericht oefeningen te doen.

Mini-Masterclass over pure waarneming met contemplatieve fotografie: kijk voorbij het gewone kijken, zonder oordelen en benoemen. Ontdek de alledaagse schoonheid & geef je denkhoofd, al doende, rust!

Maak kennis met de Japanse Haiku. In deze workshop laat je je inspireren door de natuur om vervolgens zelf mooie Haiku’s over de natuur te schrijven.

Dansen op swingende wereldmuziek in het mooie Seinwezen in Haarlem. Dj's Cem, Pachamama en/of (Red) Skywalker toveren met Latin, Arabic, African, Balkan, Iers: groovy and sexy.

Laat je meevoeren op de klanken van verschillende instrumenten (o.a singing bowls, kristallen klankschalen, shruti, gitaar) en mijn zelfgeschreven liedjes. Ik help je graag om weer even helemaal tot rust te komen en de stilte in jezelf te voelen

Waar wil je van loskomen en waar verlang je naar? Een reis met elke keer nieuwe twist, bestaande uit vijf stapjes en vijf betekenisvolle haltes. We zingen het oude jaar uit en het nieuwe jaar tegemoet

Een gezwel op haar eierstok is het begin van een lange reis naar 'het wonder van het menselijk lichaam', een avontuur dat haar leven voorgoed verandert. Lida vertelt over de inzichten die zij opdeed.

In een opstelling kijk je naar wat je niet kunt zien. Zo kun je interventies doen, die de angel uit je vraag halen, en je richten op wat je wél wilt. Ook helend voor wie geen vraag uitwerkt!

Deze drumcirkel staat open voor iedereen die graag samen wil trommelen en oefenen en de kracht van de cirkel wil ervaren. Met een sjamanentrommels verbinden we ons met de energie van het moment.

Ga met Claire Bos op ontdekkingsreis naar 't Wed in Overveen en ontdek ook weer je eigen natuur. Thema: Mijmering

Ga je mee op reis? De ademreis laat je, begeleid door muziek en een thema, ontspannen en diep contact maken met je adem en lichaam.

Vereniging Soefi Contact organiseert een open avond, waarop we in zullen gaan op het Soefisme zoals gebracht door de mysticus Inayat Khan. U bent hiervoor van harte bent uitgenodigd.

Ontdek de kracht van samen gospel zingen tijdens deze vreugdevolle avonden samen met bekend artiest Elisha Amonoo-Neizer in de Doopsgezinde Kerk in Haarlem.

De Maya Tzolkin Dreamspell-kalender biedt interessante informatie om gebruik te maken van de dag-energie. Het thema deze dag is: 'Ik ben het volledige potentieel'.

Het hele najaar 2024, elke donderdagavond: Dansmeditatie en Work Out in één. Eerst een warming up en dan de 5Ritmes (Vloeiend, Staccato, Chaos, Lyrisch, Stilte) langs. Biddend dansen, dansend bidden.

Heb je al wat kennis van de tarot maar wil je meer ervaring op doen? Heb je soms moeite om een legging te interpreteren? Kom dan naar een van de tarot oefensessies.

Ontdek jouw innerlijke rust op het strand tijdens deze verbindende wandeling met Jorit van Haptonomie aan zee.

Servische Meester healer Mio komt speciaal uit Brussel voor een interactieve lezing, maar bovenal voor de Initiatie 'Unification999' die jou helpt de verbinding met je ziel te kunnen herstellen.

Vrije dansavond / ecstatic dance/ conscious dance in het prachtige Rafaels kerkje in Bloemendaal. D.e dansvloer biedt ruimte voor maximaal 20 dansers, waardoor de sfeer en beleving intiemer is, dan op grotere dansplekken

Klankschalen ~ Meditatie ~ Concert. Ligconcert waarbij je je heerlijk kunt ‘onderdompelen in een klankbad’ van koperen & kristallen klankschalen, gongs, chimes, drums, shakers, handpan, stem etc.

Tijdens de donkerste tijd van het jaar nodigt dit dansweekend je uit om de donkerte te verwelkomen als voedende, krachtige, meest directe route om in contact te komen met je essentie, je unieke zelf.

Ben jij klaar om oude patronen, overtuigingen en verwachtingen van anderen los te laten, en je eigen sparkle te volgen? Dit groepstraject geeft je de tools en het vertrouwen om écht stappen te zetten!

De Initiatie van de Channel Silver Light energie geeft je de beschikking over een krachtig hoogfrequent kanaal van Licht en Transmutatie, verhoogt jouw trilling en je leert ermee werken voor anderen.

Neem je rust serieus. Ga nu een middag op vakantie met Restorative Yoga Nidra. Garantie voor fysieke, mentale en emotionele ontspanning.

Ont-prikkel en geniet een ​​ochtend vol ontspanning en "me-time" tijdens deze Mini-Stilte-Meditatie retraite in het centrum van Haarlem.

Ga met topfotograaf Jaap Kroon de vier verschillende seizoenen mee door het prachtige wandelpark van Caprera.

Zingen maakt je blij. Samen zingen verbindt en creëert harmonie. Mantra zingen doe je vanuit je Hart en je actieve denken wordt rustig. Daarna volgt een meditatie.

Wonderen vormen een essentieel onderdeel van veel religieuze tradities. Sinds de Verlichting wordt de feitelijkheid van deze verhalen ontkend. In een hermeneutische benadering gaat Bersee hierop in.

Opstellingen bieden een unieke kans om verborgen patronen en verstrikkingen te ontrafelen, zowel op persoonlijk als professioneel vlak.

Zorgen om geld? Wel passievol voor je bedrijf gaan, maar uiteindelijk toch te weinig inkomsten genereren of niet verder kunnen groeien? Succes is 95% mindset & 5% strategie. Ontdek wat jou tegenhoudt!

Een bewuste danssessie die je meeneemt op een reis.. Geïnspireerd op de 5 ritmes van Gabriëlle Roth, brengt deze Dansspecial je snel tot je binnenwereld.

Wil jij de impact van opstellingen ervaren? Blijf jij steeds tegen dezelfde thema’s in je leven aanlopen? Heb je het gevoel niet echt vooruit te komen? Blijf je op zoek naar jezelf en verbinding. Een opstelling kan enorme inzichten geven !

De introductieworkshop laat je de kracht van kunstzinnig werken ervaren en geeft info over de parttime opleiding voor kunstzinnige therapie.

Hoe blijf je trouw aan jezelf? Hoe laat je je al dat moeten los? Tijdens deze wandeling ontdek je met natuur opstelling en inzichten wat je tegenhoudt om trouw te zijn aan jezelf.

We ruilen de bedompte, begrenzende theaterzaal in voor de vrijheid en de openheid van het bos. Een avondje theater waarvoor je je regenlaarzen thuis kunt laten.

Het hele najaar 2024, elke donderdagavond: Dansmeditatie en Work Out in één. Eerst een warming up en dan de 5Ritmes (Vloeiend, Staccato, Chaos, Lyrisch, Stilte) langs. Biddend dansen, dansend bidden.

Op deze vrijdagochtend ga je aan de slag met deze techniek en ervaar je hoe je echt kunt leren luisteren én hoe weldadig het is om echt gehoord te worden. 

Ben je nieuwsgierig naar de tarot? Wil je meer vanuit je intuītie leven? Kom dan naar deze interactieve workshop waar je kennis en praktische informatie over de tarot krijgt en zelf aan de slag gaat.

No Shoes, no Booze, no Chit-Chat. BIj Ecstatic ga je helemaal op in de dans en de muziek, die dan weer energiek of opzwepend is, dan weer rustig of zwoel, dan weer verrassend of grappig. In de dansruimte praat je niet, we schenken water en thee.

Daar waar Poëzie & Fotografie elkaar tegenkomen kunnen mooie beelden ontstaan. Ga mee met Jaap Kroon door het wandelbos van Caprera.

Deze ochtend zingen we Hebreeuwse Mantras. De Mantras brengen je bewustzijn naar rust en verbinding. Het Hebreews is een vuur-taal en het zingen kan emoties transformeren, waardoor je in een diepe rust kan zakken.

Lange Tafels op Zondag is een bijeenkomst op niet-religieuze basis. We horen een filosofische voordracht, er is muziek, we luisteren naar een interview en we sluiten af met een bring-your-own lunch.

Als huisarts kent Henk Masselink de dilemma's van ons leven. Welke betekenis heeft de overgang aan het begin en einde van ons leven? Welke invalshoeken worden bij C.G. Jung zichtbaar?

Een halve dag voor jezelf, in stilte, met gelijkgestemden zijn zonder iets te moeten. Keer naar binnen en vergroot je veerkracht. Zonder doel, met ruimte om gemak te ervaren, zelfcompassie, groei en b

Wil jij jouw stem meer laten horen? Zingen wat er in je leeft, moeiteloos, vrij, zonder regels en verwachtingen? Luisteren naar je lichaam en je over geven aan de klanken die komen, is ruimte gevend.

Indiase Klassieke Muziekconcert met Siddharth Kishna en Familie.

Workshop familieopstellingen. Vanuit een issue uit je dagelijks leven maakt een opstelling zichtbaar wat de onderliggende dynamiek is. Je ziet de pijn uit je eigen leven of van je voorouders.

In Beste Mensen komen de meest opvallende klimaatspeeches van de afgelopen vijftig jaar voorbij. De voorstelling toont daarmee niet alleen historische speeches, maar laat ook de geschiedenis van de klimaatbeweging zien.

Opstellingen helpen bij terugkerende patronen, bijv. wanneer je vaak verantwoordelijkheden neemt die niet de jouwe zijn, terugkerende problemen ervaart in relaties of moeite hebt met autoriteit.

Een magische avond waar je je onderdompelt in de warmte en veiligheid van de cirkel tijdens de cacao ceremonie. Je verbindt je met je hart, je intentie en de vrouwen. Je ontvangt helende energie en gechannelde informatie.

Ontdek je energetisch lichaam en leer hoe je via beweging je energie kunt beïnvloeden. In deze special maak je kennis met energiewerk en krijg je tools om thuis aan de slag te gaan.

Vrouwencirkels bieden een plek om elkaar te ondersteunen, maar ook om elkaar te inspireren en te bekrachtigen. Het is een vorm van collectieve heling, die verder reikt dan de cirkel zelf.

Ervaar jouw vitaliteit en seksuele levensenergie in de dans en ontdek verbinding, bevrijding en transformatie in deze specifieke benadering van conscious dance. Gratis parkeren/Nabij Metro.

Het hele najaar 2024, elke donderdagavond: Dansmeditatie en Work Out in één. Eerst een warming up en dan de 5Ritmes (Vloeiend, Staccato, Chaos, Lyrisch, Stilte) langs. Biddend dansen, dansend bidden.

Ayurvedische Yoga Massage training in kleine groep (max 6) met video's en certificaat. Module 3: Diepere behandeling van rug; diepere behandeling van de nek.

Dansend op weg naar jouw energie en vrijheid! Springlevend! Je danst uitbundig of ingetogen, vrij of gefocust, alleen of samen; alles passeert de revue. Lekker dansen, plezier, bewegen en ontspannen.

Wil jij Yoga Nidra- en ontspanningsoefeningen gaan aanbieden aan je cursisten/cliënten? En wil je nieuwe inspiratie opdoen voor je cursisten/cliënten? Schrijf je dan nu in voor deze Yoga Nidra Basis training.

Een liefdevolle en verbindende dag voor mensen die alleengeboren tweeling / meerling zijn en de verbinding met hun verloren tweelinghelft willen ontdekken en versterken.

Heb jij behoefte aan ontspanning en wil je werken aan je gezondheid? Kom dan naar de workshop Qi Gong voor beginners op 14 december bij Shaolin Centrum Haarlem.

Verbind je met je intuïtie en open je hart met cacao. Ga mee op reis en duik jouw diepte in doormiddel van ademhaling, visualisaties en de muziek.

Verenigingen lopen terug in ledental en kiezen voor opheffing. Dat is ernstig, voor de mensen van de gemeenschap én voor de samenleving. Nieuwe plekken van samenzijn en gemeenschap worden ontwikkeld.

Met de trommel, de didgeridoo, ratels, klankschalen en de stem wordt er een heerlijk en helend bad van geluid gecreëerd, waarin de vier windrichtingen en de spirit helers worden uitgenodigd om te werk

Zingen maakt je blij. Het zingen van Mantra’s brengt een extra verdieping. Mantra zingen doe je vanuit je Hart en je actieve denken wordt rustig. Daarna volgt een meditatie.

Het hele najaar 2024, elke donderdagavond: Dansmeditatie en Work Out in één. Eerst een warming up en dan de 5Ritmes (Vloeiend, Staccato, Chaos, Lyrisch, Stilte) langs. Biddend dansen, dansend bidden.

Heb je al wat kennis van de tarot maar wil je meer ervaring op doen? Heb je soms moeite om een legging te interpreteren? Kom dan naar een van de tarot oefensessies.

Net voor de feestdagen sta je stil bij wat jij de ruimte gaat geven in 2025. Via Liquid Breath, een zachte manier van ademen, begin je magisch en moeiteloos aan jouw nieuwe jaar.

In een opstelling kijk je naar wat je niet kunt zien. Zo kun je interventies doen, die de angel uit je vraag halen, en je richten op wat je wél wilt. Ook helend voor wie geen vraag uitwerkt!

Tijdens deze mid-winter middag krijg je de kans om in een warme veilige setting naar binnen te keren en jezelf dieper te ontmoeten en je zult een krachtige boost aan levensenergie te ervaren!

Dansen op swingende wereldmuziek in het mooie Seinwezen in Haarlem. Dj's Cem, Pachamama en/of (Red) Skywalker toveren met Latin, Arabic, African, Balkan, Iers: groovy and sexy.

Dit is het monumentale verhaal van hoe onze aarde voortdurend in beweging is, verteld door een enorm decor van kartonnen rivieren, wolken en bomen.

Kerst kan een heel mooi feest zijn. Maar hoe vaak zijn we niet gespannen van alle voorbereidingen? Met Body Reset breng je je lichaam naar een diepe ontspanning en dan kan je alles beter aan.

Samen Mantra's zingen in het teken van Kerst. Samen zingen verbindt en creëert harmonie. Mantra zingen doe je vanuit je Hart en je actieve denken wordt rustig. Daarna volgt een meditatie.

Vandaag organiseert Soefi Contact afdeling Haarlem een Kerstviering. U bent hierbij van harte welkom!

Een mooie tijd van het jaar om naar binnen te gaan en de stilte van dit jaargetijde te ervaren. De dagen hebben een afwisselend programma met momenten van beweging en van stilte.

Tijd om de periode die achter je ligt waardig af te ronden en eervol te laten gaan wat los gelaten en opgelost wil worden. Gedragen door de dans & de kracht van het element vuur en het labyrint.

Mindful wandelen is een stiltewandeling door de mooiste wandelgebieden van Nederland, zoals het Kraansvlak. Je komt heerlijk tot rust. Doel is dat we nieuwe paden bewandelen om zo ons eigen pad helder te krijgen en te versterken.

Zingen maakt je blij. Het zingen van Mantra’s brengt een extra verdieping. Mantra zingen doe je vanuit je Hart en je actieve denken wordt rustig. Daarna volgt een meditatie.

Door zenbeoefening bevorder je innerlijke rust en waardering voor diegene of datgene waarop je aandacht zich richt. Hierdoor blijf je onder veranderende omstandigheden beter in balans en leef je vollediger. Maak kennis met Zenpunt, ruimte en leraar.

Ayurvedische Yoga Massage training in kleine groep (max 6) met video's en certificaat Module 4: Achterkant en zijkant van de benen

Door zenbeoefening bevorder je innerlijke rust en waardering voor diegene of datgene waarop je aandacht zich richt. Hierdoor blijf je onder veranderende omstandigheden beter in balans en leef je vollediger. Maak kennis met Zenpunt, ruimte en leraar.

Deze ochtend zingen we Hebreeuwse Mantras. De Mantras brengen je bewustzijn naar rust en verbinding. Het Hebreews is een vuur-taal en het zingen kan emoties transformeren, waardoor je in een diepe rust kan zakken.

Dit is een doeltreffende ervaringsgerichte workshop voor persoonlijke ontwikkeling, die ervoor zorgt dat je dichter bij jezelf komt en blijft ook in lastige situaties.

In een dik uur heerlijk ontspannen in dans én heerlijk dynamisch losgaan in de dans-work out: bij de 5Ritmes kom je het allemaal tegen. Eerst een warming up en dan de 5Ritmes langs: super!

In een dik uur heerlijk ontspannen in dans én heerlijk dynamisch losgaan in de dans-work out: bij de 5Ritmes kom je het allemaal tegen. Eerst een warming up en dan de 5Ritmes langs: super!

In een dik uur heerlijk ontspannen in dans én heerlijk dynamisch losgaan in de dans-work out: bij de 5Ritmes kom je het allemaal tegen. Eerst een warming up en dan de 5Ritmes langs: super!

In een dik uur heerlijk ontspannen in dans én heerlijk dynamisch losgaan in de dans-work out: bij de 5Ritmes kom je het allemaal tegen. Eerst een warming up en dan de 5Ritmes langs: super!

Het groepsprogramma Rise is een energieverdubbelaar in vier avonden. Ademwerk en Kundalini NRGY + de kracht van een groep = magie en plezier. Vanuit veerkracht naar het vieren van jullie levenskracht.

Felicitas Goodman is een antropoloog die met trance ritmes onderzoek deed naar lichaamshoudingen. In deze workshop ga je ervaren wat dit voor je kan doen.

Ontmoet je Spirituele Gids, activeer je gaven en versterk jullie verbinding en communicatie

Body Reset brengt een diepe ontspanning. Vandaag gaan we ervaren dat ons hele lichaam kan luisteren. Dat is een soort mediteren en onderbewuste spanning mag loskomen - je zakt steeds dieper in rust en vertrouwen.

In een opstelling kijk je naar wat je niet kunt zien. Zo kun je interventies doen, die de angel uit je vraag halen, en je richten op wat je wél wilt. Ook helend voor wie geen vraag uitwerkt!

Wil je een bijzondere ervaring beleven? In veilige setting aanraken wat opgeslagen ligt in je lichaam/geest en dit ontladen? Met als resultaat, echt diep contact met jezelf en letterlijk meer ruimte.

Kies voor zelfzorg met deze transformerende 4 weekse Cursus. Leer omgaan met stress door dagelijks tijd voor jezelf te nemen met Yoga Nidra.

Door zenbeoefening bevorder je innerlijke rust en waardering voor diegene of datgene waarop je aandacht zich richt. Hierdoor blijf je onder veranderende omstandigheden beter in balans en leef je vollediger.In deze cursus van 8 x beoefenen we zenmeditaite

Dit is een dag van ontmoeten met vrouwen in dezelfde fase, onderzoeken, uitwisselen en afsluiten met een persoonlijk inzicht.

Jolanda van der Heijden is een zeer enthousiaste en gepassioneerd mindfulnesstrainer. Heeft veel ervaring met het trainen van mensen met diverse achtergronden en voelt aan wat nodig is.

Zingen maakt je blij. Samen zingen verbindt en creëert harmonie. Mantra zingen doe je vanuit je Hart en je actieve denken wordt rustig. Daarna volgt een meditatie.

Een doeltreffende lichaamsgerichte training voor persoonlijke ontwikkeling, om dichter bij jezelf te komen en te blijven. Ook in lastige, pijnlijke situaties.

Opstellingen helpen bij terugkerende patronen, bijv. wanneer je vaak verantwoordelijkheden neemt die niet de jouwe zijn, terugkerende problemen ervaart in relaties of moeite hebt met autoriteit.

Ervaar de verbinding met je tweelinghelft en bevrijd jezelf van alleengeboren tweeling symptomen

Deze introductiedag biedt je de mogelijkheid om kennis te maken met onze 'Libido Love of Life' programma's, om te ervaren en te voelen of het dansen en werken met dit thema iets voor je is. 

Zingen maakt je blij. Het zingen van Mantra’s brengt een extra verdieping. Mantra zingen doe je vanuit je Hart en je actieve denken wordt rustig. Daarna volgt een meditatie.

Jolanda van der Heijden is een zeer enthousiaste en gepassioneerd mindfulnesstrainer. Heeft veel ervaring met het trainen van mensen met diverse achtergronden en voelt aan wat nodig is.

Ontmoet je Spirituele Gids, activeer je gaven en versterk jullie verbinding en communicatie

Deze ochtend zingen we Hebreeuwse Mantras. De Mantras brengen je bewustzijn naar rust en verbinding. Het Hebreews is een vuur-taal en het zingen kan emoties transformeren, waardoor je in een diepe rust kan zakken.

Wil je op een prachtige plek in de natuur frisse energie opdoen en tot jezelf komen? Volg een retraite met Natanja en voel je als herboren.

Zingen maakt je blij. Samen zingen verbindt en creëert harmonie. Mantra zingen doe je vanuit je Hart en je actieve denken wordt rustig. Daarna volgt een meditatie.

In een opstelling kijk je naar wat je niet kunt zien. Zo kun je interventies doen, die de angel uit je vraag halen, en je richten op wat je wél wilt. Ook helend voor wie geen vraag uitwerkt!

Ontmoet je Spirituele Gids, activeer je gaven en versterk jullie verbinding en communicatie

Body Reset brengt je lichaam naar een diepe ontspanning. Als je dat ervaart, ervaar je het element aarde. Dat is zonder emoties en onrustig denken. Daar is rust en vertrouwen.

Zingen maakt je blij. Het zingen van Mantra’s brengt een extra verdieping. Mantra zingen doe je vanuit je Hart en je actieve denken wordt rustig. Daarna volgt een meditatie.

'the Art of Rest' Experience Deep Relaxation with a Restorative Yoga Course! Feeling stressed, tired, or in need of some "me-time"? Discover the art of letting go with thisRestorative Yoga Course.

Opstellingen zijn veel meer dan werken met familiesystemen. Vandaag gaan we de weg naar binnen bewandelen, naar je ware kern, je essentie. Zodat aan het licht kan komen wat écht belangrijk voor je is.

Felicitas Goodman is een antropoloog die met trance ritmes onderzoek deed naar lichaamshoudingen. In deze workshop ga je ervaren wat dit voor je kan doen.

Ervaar de verbinding met je tweelinghelft en bevrijd jezelf van alleengeboren tweeling symptomen

Deze ochtend zingen we Hebreeuwse Mantras. De Mantras brengen je bewustzijn naar rust en verbinding. Het Hebreews is een vuur-taal en het zingen kan emoties transformeren, waardoor je in een diepe rust kan zakken.

This Ongoing Group gives you the opportunity to spend a year exploring the subtle and not so subtle energies, different textures and themes of sexuality, sensuality and intimacy with a dedicated group

4-day Residential Retreat to open yourself for the passion, lust and love for life in all areas of your life! Dancing & practicing with the movement of sexual energy in a safe environment.

Ontdek de alledaagse schoonheid met contemplatief fotograferen en ontwaak met écht kijken, zien en fotografie als meditatie-in-actie, met authentieke foto's. Zie dezelfde wereld met nieuwe ogen.

Ontdek de alledaagse schoonheid met mindful kijken en fotografeer vanuit innerlijke rust en maak echte authentieke foto's. Miksang Fotografie is meditatie-in-actie: stop, sta stil, onthaast & kijk.

Zingen maakt je blij. Samen zingen verbindt en creëert harmonie. Mantra zingen doe je vanuit je Hart en je actieve denken wordt rustig. Daarna volgt een meditatie.

In een opstelling kijk je naar wat je niet kunt zien. Zo kun je interventies doen, die de angel uit je vraag halen, en je richten op wat je wél wilt. Ook helend voor wie geen vraag uitwerkt!

Deze avond zingen we Hebreeuwse Mantras. Het Hebreews is een vuur-taal en in het zingen kunnen emoties transformeren. De Mantras brengen je bewustzijn naar rust en verbinding.

Een goede ademhaling is zeer belangrijk! Als we gespannen zijn ademen we oppervlakkig. Met Body Reset breng je je lichaam naar een diepe ontspanning en de gezonde ademhaling kan zich herstellen. Kom deze zondag weer op adem.

Deze ochtend zingen we Hebreeuwse Mantras. Het Hebreews is een vuur-taal in het zingen kunnen emoties transformeren. De Mantras brengen je bewustzijn naar rust en verbinding.

Mindful wandelen is een stiltewandeling door de mooiste wandelgebieden van Nederland, zoals de Kennemerduinen. Je komt heerlijk tot rust. Doel is dat we nieuwe paden bewandelen om zo ons eigen pad helder te krijgen en te versterken.

Ontspannen en moeiteloos hardlopen en tegelijk je prestatie verbeteren. Het kan in de 5-daagse ChiRunning Intensive training bij Apeldoorn!

Met Body Reset breng je jezelf naar een diepe ontspanning. Deze ochtend doen we speciale oefeningen met de stem om je lichaam te ontdoen van overbodige spanning. Zing je vrij van stress en ervaar ruimte en rust in jezelf !

De Body Reset brengt je in een diepe ontspanning. Dat opent de weg naar je hart. Je hart is een betere raadgever dan je denken. Deze workshop staat in het teken van ontspanning en bewustwording.

Mindful wandelen biedt een heerlijke ontspannen retraite aan in de prachtige Kennemerduinen! Doel is dat je heerlijk tot jezelf komt vrij van stress en de drukte van alledag. Je komt als herboren terug!

Leer ChiRunning of verbeter je techniek op Vlieland! Drie dagen duin, bos en strand om weer thuis te komen als ChiRunner.