Agenda workshop Yoga

TRE Special, een mini retraite voor je zelf. TRE staat voor Tension Releasing Exercises. Het is een methode die is ontwikkeld door Dr. David Bercelli om mensen minder stress of spanning te laten ervaren in hun lichaam. 

De Tension Releasing Exercises, zijn een serie van zeven lichaamsgerichte oefeningen, waardoor je opgeslagen stress uit je lichaam loslaat en jezelf verlost van lichamelijke, emotionele en mentale klachten. 

Om deze TRE methode optimaal te ervaren gaan we voor de TRE sessie Restorative yoga samen doen. Restorative is een zeer rustige, meditatieve manier om het lichaam, en zenuwstelsel, te laten ontspannen. Dit geeft een gevoel van veiligheid, rust en innerlijke verbinding. 

Deze TRE special of mini retraite wordt afgerond met een Nidra Yoga. Deze yogavorm wordt in de oude tradities gebruikt om in een staat ‘tussen slapen en waken’ te komen waarbij je hersenen in een diepste staat van rust komen. Hierdoor kunnen de oude ervaringen en patronen een plek krijgen en positieve intenties en energie weer volop stromen.

Je gaat dus diep ontspannen en vol nieuwe energie naar huis.

Over Yoga Innerwork - Anita Tamming
LAB voor Leiders | Zelf leiderschap - Systemisch Coaching - Multi Dimensionale Opleidingen
Leiderschapscoaching
LAB voor Leiders | Zelf leiderschap - Systemisch Coaching - Multi Dimensionale Opleidingen
LAB voor Leiders
Anita Tamming
The Innerwork Lab, Leiderschap, Authenticiteit, Bewustzijn
Centra voor Bewustwording
The Innerwork Lab, Leiderschap, Authenticiteit, Bewustzijn
The Innerwork Lab
Zoek een aanbieder op onderwerp
persoonlijke groei gezondheid welzijn duurzaamheid
Acupunctuur Ademwerk en Ademtherapie Administratieve dienstverlening Alexander Techniek Astrologie en Human Design Ayurveda Bedrijfscoaching Beeldende Kunst & Creativiteit Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Diverse Coaching Communicatie en presentatie Craniosacraal therapie Dansen Deeleconomie Energetisch werk en therapie Energie- en klimaatbeheer Familie- en Systeemopstellingen Feng Shui Financiële dienstverlening Fotografie Fysiotherapie Handanalyse & Handlezen Haptonomie en Haptotherapie Healing en Reading Homeopathie Horeca Hypnotherapie Kinderen-Ouders Kindertherapie Kinesiologie Kristallen en (Edel)stenen Kunstzinnige en Beeldende therapie Land- en Tuinbouw Leiderschapscoaching Levensbeschouwing en Religie Lichaamsgerichte (Psycho)Therapie Lichaamswerk Lifecoaching Loopbaancoaching Mannenwerk Massage Meditatie Mindfulness en Compassie Muziek en Klank Natuur, Tuin en Landschap Natuurbeleving en Natuurcoaching Natuurgeneeskunde Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Permacultuur Pijnbehandeling en pijncoaching Professional organizer Psychologische hulp Regressie- en reïncarnatietherapie Reiki en magnetiseren Reizen en Vakanties Relatietherapie Rouw en verliesbegeleiding Shiatsu Sjamanisme Spirituele Coaching Sport en Beweging Stembevrijding en Zingen Stervens- en uitvaartbegeleiding Stresscoaching en Burn-out coaching Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Traumatherapie Verhuur Accommodaties Vitaliteits- en Leefstijlcoaching Voedingsadvies & Coaching Voetzorg en Voetreflexologie Vrouwenwerk Wandelcoaching Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding