Ontdek de kracht van yoga met Bo
Vanaf 4 september 2024 start Bo Jill Karpes met het geven van wekelijkse yogalessen. Ze nodigt je uit om de voordelen van yoga te ontdekken onder haar begeleiding. Alle leeftijden en niveaus zijn welkom, of je nu een ervaren yogi bent of een beginner die de basisprincipes wil leren. Met haar lessen wil Bo ruimte creëren voor persoonlijke ontwikkeling en lichaamsbewustzijn. Doe mee en ontdek hoe yoga je kan helpen een gebalanceerder en gezonder leven te leiden!
- Vinyasa-yoga zijn dynamische lessen waarbij ademhaling en beweging synchroon lopen.
- Ontspanning en stressvermindering: Laat spanningen los en vind rust in lichaam en geest.
- Flexibiliteit en kracht: Verbeter je fysieke conditie en bouw kracht op een gezonde manier op.
- Ademhaling en mindfulness: Leer technieken om je ademhaling te beheersen en je mentale focus te versterken
Waarom yoga met Bo?
Na het recentelijk afronden van haar yoga docentenopleiding op Bali voelt Bo nu een diepe roeping om haar kennis en passie te delen met anderen. Hoewel ze nieuw is in het lesgeven, beoefent ze zelf al jaren yoga en heeft ze op jonge leeftijd (20) een grote passie ontwikkeld voor holistisch welzijn en gezondheid. Haar recente opleiding heeft haar liefde voor yoga verdiept en ze is enthousiast om haar kennis nu te delen met anderen.
Meer info en inschrijven: WhatsApp naar 06-13603523 of mail bojillkarpes@gmail.com. Bo kijkt ernaar uit om jou mee te nemen op deze yogareis!