Agenda workshop Mindfulness en Compassie

ZO 08 dec  |  12.00 - 16.30 uur

Retraitedag: Mindfulness en veerkracht

  • Mirella Flinterman Mindfulness en Veerkracht | Mirella Flinterman
  • 69,00 | inclusief heerlijk voedende soep en snacks, dieetwensen graag doorgeven

Een halve dag voor jezelf, in stilte, met gelijkgestemden zijn zonder iets te moeten. Keer naar binnen en vergroot je veerkracht. Zonder doel, met ruimte om gemak te ervaren, zelfcompassie, groei en bewustwording en ruimte voor ontspanning.

Programmaonderdelen zijn:

  • Meditaties om contact te maken met je lijf, gedachten en emoties
  • Neuro Sensitieve oefeningen om je zenuwstelsel te kalmeren
  • Stiltewandeling in het prachtige natuurgebied Middenduin, Overveen
  • Yoga Nidra voor diepe ontspanning

Heb jij de wens om (beter) voor jezelf te willen zorgen? Heb je een nieuwsgierige houding en wil je graag nieuwe dingen ontdekken? Heb je behoefte aan stilte? Dit zijn de optimale ingrediënten om deel te nemen aan deze retraitedag!

Mirella begeleidt, faciliteert, zorgt voor jou en voor de groep. Je hoeft geen meditatie ervaring te hebben en hoeft ook geen ervaren of lenige yogi te zijn.

Over Mirella Flinterman Mindfulness en Veerkracht - Mirella Flinterman
Maak werk van veerkracht | Mindfulness training | Re- integratie en loopbaancoaching
Mindfulness en Compassie
Maak werk van veerkracht | Mindfulness training | Re- integratie en loopbaancoaching
Mirella Flinterman Mindfulness en Veerkracht
Mirella Flinterman
Zoek een aanbieder op onderwerp
persoonlijke groei gezondheid welzijn duurzaamheid
Acupunctuur Ademwerk en Ademtherapie Administratieve dienstverlening Alexander Techniek Ayurveda Bedrijfscoaching Beeldende Kunst & Creativiteit Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Diverse Coaching Communicatie en presentatie Craniosacraal therapie Dansen Deeleconomie Energetisch werk en therapie Energie- en klimaatbeheer Familie- en Systeemopstellingen Feng Shui Financiële dienstverlening Fotografie Fysiotherapie Handanalyse & Handlezen Haptonomie en Haptotherapie Healing en Reading Homeopathie Horeca Hypnotherapie Kinderen-Ouders Kindertherapie Kinesiologie Kunstzinnige en Beeldende therapie Land- en Tuinbouw Leiderschapscoaching Levensbeschouwing en Religie Lichaamsgerichte (Psycho)Therapie Lichaamswerk Lifecoaching Loopbaancoaching Mannenwerk Massage Meditatie Mindfulness en Compassie Muziek en Klank Natuur, Tuin en Landschap Natuurbeleving en Natuurcoaching Natuurgeneeskunde Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Permacultuur Pijnbehandeling en coaching Professional organizer Psychologische hulp Regressie- en reïncarnatietherapie Reiki en magnetiseren Reizen en Vakanties Relatietherapie Rouw en verliesbegeleiding Shiatsu Sjamanisme Spirituele Coaching Sport en Beweging Stembevrijding en Zingen Stervens- en uitvaartbegeleiding Stresscoaching en Burn-out coaching Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Traumatherapie Verhuur Accommodaties Vitaliteits- en Leefstijlcoaching Voedingsadvies & Coaching Voetzorg en Voetreflexologie Vrouwenwerk Wandelcoaching Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding