Voor wie?
Soms zijn er van die periodes in je leven dat je merkt dat het allemaal niet meer zo gaat als je wilt. Je staat de hele tijd aan, piekert veel en vindt geen rust. Of misschien ben je wat vaker moe of niet vooruit te branden. Je maakt je veel zorgen of je emoties zitten je in de weg. Je voelt te weinig of juist heel veel. Je lijkt meer te overleven dan te leven en draait in cirkeltjes rond. Hoe je het altijd gedaan hebt, werkt niet meer. Zodra je je daar bewust van bent, is dit een mooie kans om je ontwikkeling verder op te pakken.
Wat brengt mijn integrale werkwijze je?
- Je krijgt een betere mentale gezondheid en stabiliteit.
- Je leer jezelf beter kennen, ook in de gebieden die wat meer ‘onderdrukt’ zijn.
- Je komt thuis bij wie je in essentie bent, bij jezelf.
- Je gaat compassievol om met je emoties en leert ze ook benutten.
- Je verdiept de kwaliteit van je relaties en contacten.
- Je krijgt helder wat bij jou past zet daarin ook concrete stappen.
- En last but not least: je stroomt weer en ervaart meer levenslust!
