Wil jij beter in verbinding zijn met je lichaam en je gevoel? Verlang jij naar een diep gevoel van innerlijke rust en ontspanning? Maak dan kennis met de zachte kracht van Chi Neng Qigong!
Chi Neng Qigong is een vorm van meditatie in beweging. Het is een zachte bewegingsvorm waarbij je energie heel bewust door je lichaam laat stromen. Doordat je langzaam beweegt ontspant je lichaam en komt ook je geest tot rust.
Het is een les voor iedereen die:
- Verlangt naar rust in het hoofd;
- Meer in verbinding wil zijn met je lichaam;
- Beter in contact wil zijn met je intuïtie;
- Steviger in het leven wil staan vanuit zelfliefde en compassie;
- Het leuk vindt om op een speels manier met energie te werken;
- Lekkerder in z’n vel wil zitten.
Ervaar het zelf. Doe een proefles op vrijdagochtend om 9.00 - 10.00 in Heemstede. Meld je nu aan (nog 3 plekken vrij).
Ervaringen van..
- Fup: "Jouw les brengt me dichter bij mezelf"
- Marjan: “Het geeft mij rust”
- Anouk: “Helpt mij minder te piekeren”
- Jerry: "Elke les is thuiskomen bij jezelf"
- Suzan: "Ik ervaar de lessen als een warm bad voor lichaam en geest."
Nieuwsgierig? Doe de gratis videoles op de website.
