ZO 06 apr | 13.00 - 16.00 uur
Adem en Klank
- Back to Basics | Joyce Bogtman
- Inloop vanaf 13.00 uur, start rond 13.15 uur
- 49,00 | Na betaling via de website ben je verzekerd van een plekje
Terwijl ik je begeleid in je ademreis, omringt Baukje je met de warme trillingen van koperen klankschalen. We voegen subtiele geuren toe om je ervaring te verdiepen.
Adem, klank en geur zijn krachtige hulpmiddelen om je te resetten, op te laden en dichter bij jezelf te komen. Tijdens deze sessie nodigt de adem je uit om je lichaam te openen en spanning los te laten, dringen de klanken van de klankschalen door tot op celniveau en brengen vastzittende energie in beweging. De natuurlijke geuren prikkelen je zintuigen en het verdiepen je ervaring
Vroege vogels betalen 49,-. Er is een beperkt aantal vroege vogel tickets, daarna betaal je 59,-
- Neem warme en zachte items mee om je (lig)comfort te verhogen.
- Eet vooraf niet (te veel)
- Heb je snel last van geluiden om je heen of de muziek, neem dan oordopjes mee
- Na betaling via de website ben je verzekerd van een plekje
Indicaties om vooraf contact op te nemen zijn (ernstige) hart- en vaatklachten, (ernstige) psychische klachten, epillepsie en zwangerschap. Zie voor een uitgebreide lijst mijn website.
- Studio Blitz Movement Overveen
Tetterodeweg 15
2051 EG Overveen
- Joyce Bogtman
Meer agenda van Back to Basics
MA 24 feb |
20.15 uur
Open les
Ademwerk en Ademtherapie
Ademreis; Adem, verbind en groei
Ga je mee op reis? De ademreis laat je, begeleid door muziek en een thema, ontspannen en diep contact maken met je adem en lichaam.
Back to Basics
Joyce Bogtman
DO 27 feb |
10.00 uur
Evenement
Vrouwenwerk
Vrouwencirkel in het teken van de Lotus
Vrouwencirkels bieden een plek om elkaar te ondersteunen, maar ook om elkaar te inspireren en te bekrachtigen. Het is een vorm van collectieve heling, die verder reikt dan de cirkel zelf.
Back to Basics
Joyce Bogtman
MA 03 mrt |
20.15 uur
Open les
Ademwerk en Ademtherapie
Ademreis; Adem, verbind en groei
Ga je mee op reis? De ademreis laat je, begeleid door muziek en een thema, ontspannen en diep contact maken met je adem en lichaam.
Back to Basics
Joyce Bogtman
ZA 22 mrt |
15.00 uur
Evenement
Ademwerk en Ademtherapie
Cacaoceremonie en Ademreis
Verbind je met je intuïtie en open je hart met cacao. Ga mee op reis en duik jouw diepte in doormiddel van ademhaling, visualisaties en de muziek.
Back to Basics
Joyce Bogtman
ZA 29 mrt |
10.00 uur
Workshop
Natuurbeleving en Natuurcoaching
Blote voeten wandeling met adem- en bewustzijnsoefeningen
Ga ook mee en ervaar hoe het is om contact te maken met de natuur en met jouw natuur! Ervaar jouw voeten als nooit tevoren. We maken een wandeling van ca. 1-1,5 uur op blote voeten, tussendoor doen we adem-, bewustzijns- en aardingsoefeningen.
Back to Basics, voet- en ademoptimalist
Joyce Bogtman
ZA 05 apr |
10.00 uur
Workshop
Muziek en Klank
Bouw je eigen drum
Maak tijdens deze workshop je eigen sjamanendrum. Kies bewust de huid en bouw een drum met diepe betekenis en persoonlijke klank.
Back to Basics, voet- en ademoptimalist
Joyce Bogtman
DI 08 apr |
10.00 uur
Workshop
Muziek en Klank
Bouw je eigen drum
Maak tijdens deze workshop je eigen sjamanendrum. Kies bewust de huid en bouw een drum met diepe betekenis en persoonlijke klank.
Back to Basics, voet- en ademoptimalist
Joyce Bogtman
ZA 03 mei |
12.00 uur
Evenement
Ademwerk en Ademtherapie
Adem en Microdosering Truffels
Door je adem te gebruiken als kompas, kom je dieper in verbinding met jezelf, terwijl een microdosis truffels je helpt om blokkades los te laten en nieuwe perspectieven te ontdekken.
Back to Basics
Joyce Bogtman