Lichaamsgerichte therapie bij rouw en verlies

Minke Flach Holistic Health | Minke Flach
Haarlem

Rouw kan je zo overspoelen, dat de balans tussen lichaam en geest verstoord raakt. Vanuit een holistische visie werk ik met aanraking, massage en gesprek om je in je draagkracht te ondersteunen.

Het liefst drukken we weg wat we niet willen. Maar rouw laat zich niet wegdrukken. Het lichaam resoneert mee met wat je doormaakt en rouwt dus altijd mee. Rouw kan je zo overspoelen, dat de balans tussen lichaam en geest verstoord raakt.

Soms is rouw direct voelbaar, maar vaak ook komt het veel later of op onverwachte momenten, terwijl jij denkt dat je het verlies al lang hebt verwerkt. Het kan zijn dat je helemaal geen rouw ervaart, bijvoorbeeld omdat er ook opluchting is of berusting, terwijl er ook iets knaagt.

Via aanraking help ik je verbinding te maken met die plekken waar emoties, herinneringen en soms antwoorden liggen opgeslagen. In mijn begeleiding stem ik af op waar jij bent in je proces en nodig ik je via mijn handen uit om contact te maken met datgene wat zo kwetsbaar is, zodat je in jezelf kunt landen en de pijn kunt dragen. In mijn beleving opent aanraking het pad naar je gevoelsleven en een ‘innerlijk weten’, waarmee je weer verder kunt.

Over Minke Flach

Ik dacht dat ik me makkelijk over verlieservaringen heen kon zetten. Met het grootste gemak stapte ik over ingrijpende levensgebeurtenissen heen, zoals veel te vroege verlies van mijn geliefde vader, mijn eerste keer borstkanker en mijn scheiding. Verlies hoort bij het leven. Niet te lang bij stilstaan. Zo ben ik opgevoed.
Toch raakte ik na verloop van tijd verstrikt in mijn gedachtes, emoties en gevoelens.

Dankzij massagetherapie, waarbij ik heb leren voelen en luisteren naar mijn lichaam, weet ik Inmiddels beter. Ik gun mezelf om te vertragen, om wel stil te staan, te voelen en te erkennen.

Ik werk inmiddels zelf als massagetherapeut en lichaamsgericht coach/counselor, met focus op rouw, verlieservaringen en klachten die zich aandienen als innerlijke onrust, zoals verdriet, angst en onzekerheid.

Massagetherapie wordt door de meeste verzekeraars deels vergoed vanuit de aanvullende verzekering.