Move in Balance

Alexander Techniek Praktijk Move in Balance | Esther Visser
Haarlem

Move in Balance is er voor iedereen die wil leren lichter en vrijer te bewegen, jezelf efficiënter aan te sturen en optimaal te presteren in je werk, hobby of sport.

Wil je bijvoorbeeld leren om:

je hoofd beter in balans te dragen terwijl je op je computer of tablet werkt

spanningen voorkomen in het nek-schouder gebied

effectiever te zijn bij het spreken in het openbaar

podiumangst te overwinnen

een mooiere toon te produceren als musicus

betere prestaties neer te zetten als sporter

weer efficiënt leren lopen na een heup-operatie

je adem- en stemgebruik te optimaliseren

Dan is Alexander Techniek aan te raden. Je volgt lessen waarin je nieuwe vaaardigheden aanleert, het is dus geen therapie. Je kunt het na de lessen zelf toepassen.

Over Esther Visser

Esther Visser is professioneel violiste, gastdocente aan conservatoria, PhD onderzoeker, en oprichter van zowel Move in Balance als Swim in Balance.

Tussen 2012 en 2015 volgde Esther de full-time 3-jarige opleiding tot Alexander Techniek leraar, aan het Alexander Techniek Centrum Amsterdam, bij Tessa Marwick en Paul Versteeg. Zij is ook oprichter en eigenaar van Swim in Balance, een zwemschool voor volwassenen. Haar methode past de principes uit de Alexander Techniek toe op zwemmen, wat een heerlijke combinatie is. Swim in Balance organiseert ook zwemcursussen in Haarlem, zie de aparte vermeldng in deze rubriek.

Esther is aangesloten bij de Nederlandse Vereniging van Leraren in de Alexander Techniek (NeVLAT) en bij de internationale Society of Teachers of the Alexander Technique (STAT).