Ervaar wat de verbonden ademhaling voor jou kan betekenen! Tijdens de Adem ont-moeting reik ik je de tools voor het creëren van een persoonlijke reis naar binnen. De Adem Ont-moet jou.

Ga mee op een ademreis en verbind je lichaam en ademhaling. Onder begeleiding van mijn stem, muziek en en jouw adem creëer ik een warme, veilige omgeving.

Verbonden ademen, lichaamswerk en dans. Een persoonlijk avontuur naar meer ruimte, kracht en zelfkennis.

Kom je een verruiming van je energie ervaren, kennismaken en zacht je adem verkennen? Bites van het groepsprogramma Rise: een voorproefje van wat jij jezelf gaat gunnen. Ook als losse avond te volgen.

Last van onrust in je hoofd? Voel je onverwerkte spanning in je lijf? Wil je uit standje overleven stappen? Verlang je naar antwoorden van binnenuit? Wil je in je eigen kracht stappen? Adem je vrij!

Vitaliseren en ontspannen op de zomerse golven van liquid breath, de zachte ademmethode voor iedereen.

Meditatie brengt gezondheid en visie op je leven. Via Body Reset en Mantra zingen werken we naar de ervaring van rust en vertrouwen in jezelf. Kom het ervaren.