ZA 23 nov |
10.15 uur
Open les
Sport en Beweging
Buti Yoga
In deze les remixen we yogahoudingen met primal movements, eenvoudige cardio dans, statische shakes en de spiral structure technique. Dit alles helpt om opgeslagen spanning in het lichaam los te laten.
Yoga op muziek
Studio Blitz
ZO 18 mei |
15.00 uur
Training
Sport en Beweging
ChiRunning Intensive 5-daagse
Ontspannen en moeiteloos hardlopen en tegelijk je prestatie verbeteren. Het kan in de 5-daagse ChiRunning Intensive training bij Apeldoorn!
Coaching Natuurlijk!
Betty van Zoelen
VR 12 sep |
13.00 uur
Cursus
Sport en Beweging
Chi op Vlie
Leer ChiRunning of verbeter je techniek op Vlieland! Drie dagen duin, bos en strand om weer thuis te komen als ChiRunner.
Coaching Natuurlijk!
Betty van Zoelen