WO 15 jan | 10.15 - 11.45 uur
Dansen in Haarlem op woensdagochtend
- Move in Essence - Dans - adem - meditatie | Mati Engwerda
- Woensdagochtend: tot eind juni
- 15 | Zie uitleg over prijzen in de beschrijving.
Woensdagochtend in Haarlem voorjaar 2025 - cyclus van 14 ochtenden. Een heerlijk moment in de week om je lijf te bewegen, je hart te luchten en je hoofd te legen. Thema’s en begeleiding ondersteunen om je dans te inspireren en te verdiepen.
We beginnen met aandacht door het lichaam te bewegen, bouwen de dans op en eindigen in stilte met een korte meditatie. Hier volg ik de opbouw van de Vijf ritmes. In de verdiepingsdagen, weekenden en retraites zal ik mijn nieuwe vorm, Move in essence, uitdragen. Doordat we dan meer tijd hebben, zijn deze intenser dan de avonden. Hier staan de verdieping en de verbinding met meditatie meer centraal.
Waar: ‘t Hart Kleine Houtweg 18, Haarlem. Danszaal 114 boven ( Bij binnenkomst Hart naar links, daarna naar rechts, links door de gang naar de zijvleugel, daarna trap op naar boven en weer naar links. Zaal 114 is aan het eind van de gang).
Parkeren: Parkeergarage Houtplein of de Kamp. Parkeren kan gratis op de Linnaeuslaan. daarna ongeveer 10 a 15 minuten lopen. Je kunt via deze link checken waar je gratis kunt parkeren in de buurt.https://www.prettigparkeren.nl/kaart/#!Haarlem//
Prijzen naar eigen keuze.
- Losse lessen €15-€18;
- 5-rittenkaart €70-€90;
- Hele cyclus voorjaar (14x) €195 - €250;
- <30 jaar €10 per keer;
- Voor nieuwe mensen eerste 2x €15 in totaal.
- ‘t Hart, Haarlem
Kleine Houtweg 18
2012 CH Haarlem
- Mati Engwerda
Meer agenda van Move in Essence - Dans - adem - meditatie
VR 17 jan |
20.00 uur
Cursus
Dansen
Dansen in Haarlem op vrijdagavond
Een heerlijk moment in de week om je lijf te bewegen, je hart te luchten en je hoofd te legen. Thema’s en begeleiding ondersteunen om je dans te inspireren en te verdiepen.
Move in Essence - Dans - adem - meditatie
Mati Engwerda
VR 24 jan |
20.00 uur
Cursus
Dansen
Dansen in Haarlem op vrijdagavond
Een heerlijk moment in de week om je lijf te bewegen, je hart te luchten en je hoofd te legen. Thema’s en begeleiding ondersteunen om je dans te inspireren en te verdiepen.
Move in Essence - Dans - adem - meditatie
Mati Engwerda
DO 30 jan |
18.00 uur
Workshop
Dansen
Winter dans 2-daagse - De Kracht van Kwetsbaarheid
In de 2daagse verkennen we de dans van onze kracht en onze kwetsbaarheid. Via dans en meditatie kunnen we onze ervaringen op de dansvloer spiegelen met de dynamiek van onze dagelijkse levenssituaties.
Move in Essence
Mati Engwerda
ZA 15 feb |
10.30 uur
Workshop
Dansen
Dans-adem dag - Adem Je Vrij - in de Soefi Tempel
Op deze bijzondere locatie in de Soefi-tempel dansen we in de ochtend en in de middag doen we de krachtige ademmeditatie.
Move in Essence
Mati Engwerda
VR 09 mei |
14.00 uur
Workshop
Dansen
Lenteweekend - Connection
Op de dansvloer onderzoeken we op een eerlijke en speelse manier, hoe we in verbinding zijn; met onszelf met een ander en in een groep.
Move in Essence
Mati Engwerda
VR 04 jul |
14.00 uur
Workshop
Dansen
Zomer dans 3-daagse - Abundance
In het begin van de zomer, als alles in volle bloei staat , vieren we het leven in “Abundance”.
Move in Essence
Mati Engwerda
DO 28 aug |
14.00 uur
Workshop
Dansen
Zomer 4-daagse - Passion for Life
Deze retraite wordt gehouden op een mooie ruime locatie. Prachtige dansruimte en heerlijk eten.
Move in Essence
Mati Engwerda