MA 03 feb  |  19.00 - 20.00 uur

Heb jij behoefte aan rust in je hoofd en diepe ontspanning in je lijf? Wil jij een moment voor jezelf waarin je helemaal kunt opladen? Maak dan kennis met de zachte kracht van Chi Neng Qigong!

Chi Neng Qigong is een vorm van meditatie in beweging. Het is een zachte bewegingsvorm waarbij je energie heel bewust door je lichaam laat stromen. Doordat je langzaam beweegt ontspant je lichaam en komt ook je geest tot rust.

Het is een les voor iedereen die:

• Verlangt naar rust in het hoofd;
• Meer in verbinding wil zijn met je lichaam;
• Beter in contact wil zijn met je intuïtie;
• Steviger in het leven wil staan vanuit zelfliefde en compassie;
• Het leuk vindt om op een speels manier met energie te werken;
• Lekkerder in z’n vel wil zitten.

Ervaringen van..
Fup: "Jouw les brengt me dichter bij mezelf"

Marjan:  “Het geeft mij rust”

Anouk:  “Helpt mij minder te piekeren”

Jerry: "Elke les is thuiskomen bij jezelf"

Suzan: "Ik ervaar de lessen als een warm bad voor lichaam en geest."

Ervaar het zelf tijdens de open les op 3 februari. Meld je nu aan. Er zijn slechts 10 plekken beschikbaar.
Op 10 februari start een introductiecursus van 10 lessen van 19.00 - 20.00 in Haarlem Centrum.

Nieuwsgierig? Doe de gratis videoles op de website.