Spirit Dance | Tineke de Wit
De 5Ritmes van Gabrielle Roth laten je vloeiend, staccato, chaotisch, lyrisch en stil dansen, zonder voorgeschreven pasjes. Een eenvoudig uitgangspunt met een hele wereld aan wijsheid daarachter. Gezond, vrolijkmakend en energiegevend.
Het is een actieve dansmeditatie waarbij je op vijf verschillende manieren danst: vloeiend, staccato, chaotisch, lyrisch en stil, zonder voorgeschreven pasjes. Een eenvoudig uitgangspunt met een hele wereld aan wijsheid daarachter.
Prachtig om te doen en te ervaren. Gezond, vrolijkmakend en energiegevend. Zoals een deelnemer zei: "Een douche van binnenuit".
Tineke de Wit is erkend teacher van de 5Ritmes, opgeleid in Amerika bij Gabrielle Roth.
Over Tineke de Wit
De 5Ritmes® zijn voor mij zo geweldig, omdat het zo diep en wijs is.
Het dansen is op zich al heerlijk: je lijf bewegen, opgaan in de muziek, thuiskomen in jezelf. Maar in het ogenschijnlijke simpele van de 5 ritmes schuilt een gigantische wijsheid waar ik – elke keer als ik dans – uit kan putten".
"In mijn lessen neem ik je mee in deze fascinerende dansmeditatie, in dit mysterie van het leven, in de magische wereld van beweging, vormen, gebaren: je lijf, je ziel, je geschiedenis, je gewoontes, je blinde vlekken, je emoties, je relatie tot anderen, je verbinding met het universum. Als ik nog maar 1 ding kon doen mijn hele leven lang, dan zou ik alleen nog maar de 5Ritmes willen dansen…"