BRTT - Body Remembers Trauma Therapie & begeleidende trajecten

Creatief Bewust | Davina op 't Land
Hoofddorp

Wat als jij meer bewust wordt van hoe je zelf kunt transformeren naar een evenwichtiger leven? Hoe fijn zou het zijn als je bewuster in je eigen natuurlijke energieflow bent en je meer balans voelt?

Kom Bewust in je Flow!! Voel de ruimte om bij jezelf de verdieping in te gaan. zodat je bewuster in verbinding komt met jezelf en je lichaam. Als je beter bent afgestemd op jezelf, luister je meer naar je innerlijke behoeften en intuïtie. Je kan bewuster ervaren hoe je ‘zelf sturing’ kunt geven aan de beweging die je wilt.

Met het integreren van meer bewustwording, lichaamsbewustzijn, ontspannings-/ en ademhalingstechnieken, praktische tools en oefeningen ga je opnieuw de focus op jezelf leggen en voelen wat beter bij je past.

Over Davina op 't Land

HI! Ik ben Davina. Het voelt als een sterke innerlijke roeping om jou te herinneren aan je eigen vermogen om jezelf weer in evenwicht te brengen.

Als geen ander weet ik hoe je in struggle kan zijn met wat het leven je brengt en hoe je hierop ‘kunt’ reageren. Er is altijd een manier om mee te bewegen en toch balans te voelen. Daarvoor is het eerst nodig goed je lijf te kunnen voelen en je innerlijke raadsels (vraagstukken) op te lossen.

Samen met mijn natuurlijke gevoel voor energie, sterke intuïtie, analytisch vermogen, opleiding en een schat aan levenservaring, o.a. traumaverwerking, rouwverwerking, een pittige burn-out en het ouderschap, weet ik verbanden te leggen tussen je emoties, gedrag en wat er speelt aan onderliggende thema’s.

Ik sta je bij in het navigeren naar de kern van je disbalans. Tijdens het proces ontvang je simpele en krachtige handvatten en oefeningen waarmee je meer inzicht krijgt in wat er speelt in jezelf en kunt loskomen van emotionele ballast. Je mentale veerkracht wordt groter doordat je beter emoties reguleert en gedachten transformeert. Je kunt zijn wie je van nature bent en jezelf krachtiger emotioneel dragen in de omstandigheden die zich aandienen.