ZA 15 feb | 14.00 - 17.00 uur
Relax XXL met Restorative Yoga Nidra.
- Ontdek Yoga Nidra Haarlem | Diana Aben
- Inloop vanaf 13.45.
- 36,50 | Kom samen voor 69,-
Neem je rust serieus. Ervaar nu een middag rust en herstel. Tijdens deze middag doen we Restorative Yoga en Yoga Nidra. Een garantie voor ontspanning.
- Je leert je lichaam op een eenvoudige, bewuste manier te ontspannen.
- Door herstellende, restoratieve houdingen te doen kan je dieper ademen,
ontstaat er ruimte & rust in lichaam en geest. - Het laatste deel van de workshop ervaar je een heerlijke Yoga Nidra (liggende meditatie) oefening;
voor emotionele & mentale ontspanning. - Uiteindelijk zink je in de rust van 'Zijn' en ga je opgeladen de deur uit.
Reacties van deelnemers: “Een fijne ruimte en ontspannen sfeer. De ervaring en liefde voor Yoga Nidra van Diana is diep voelbaar. Het effect….een lang doorwerkende diepe ontspanning en een stukje dichter bij mezelf. Kortom: een echte aanrader!” Barbara, Haarlem.
- HOF20
Begijnhof 20
Haarlem
- Diana Aben
Meer agenda van Ontdek Yoga Nidra Haarlem
ZO 05 jan |
19.00 uur
Open les
Meditatie
Niets Nieuws: gratis online Yoga Nidra sessie
Je bent genoeg.
Je hoeft niets nieuws.
Welkom thuis in jezelf met Yoga Nidra.
Ontdek Yoga Haarlem
Diana Aben
DO 09 jan |
19.45 uur
Open les
Yoga
Zorg goed voor jezelf met Restorative Yin & Yoga Nidra
Neem je rust serieus en leer luisteren naar je lichaam. Ga een avond op vakantie met Restorative Yin & Yoga Nidra. Garantie voor diepe ontspanning....
Ontdek Yoga Haarlem
Diana Aben
DO 09 jan |
18.00 uur
Open les
Yoga
Easy Yoga; ook jij kan de helderheid & rust van yoga ervaren.
Neem de signalen van je lichaam serieus. Zorg goed voor jezelf met Yoga en diepe ontspanning.
Ontdek Yoga Haarlem
Diana Aben
ZA 18 jan |
14.00 uur
Workshop
Yoga
Zang & Restorative Yoga Nidra
Neem je rust serieus. Ga nu een middag op vakantie met Restorative Yoga Nidra. Garantie voor fysieke, mentale en emotionele ontspanning.
Ontdek Yoga Nidra Haarlem
Diana Aben
WO 22 jan |
16.00 uur
Cursus
Stresscoaching en Burn-out coaching
Cursus: Leven vanuit Rust met Yoga Nidra
Kies voor zelfzorg met deze transformerende 4 weekse Cursus. Leer omgaan met stress door dagelijks tijd voor jezelf te nemen met Yoga Nidra.
Ontdek Yoga Haarlem
Diana Aben
ZA 15 mrt |
14.00 uur
Workshop
Yoga
Relax XXL met Restorative Yoga Nidra.
Neem je rust serieus. Ga nu een middag op vakantie met Restorative Yoga Nidra. Garantie voor fysieke, mentale en emotionele ontspanning.
Ontdek Yoga Nidra Haarlem
Diana Aben