Leefstijl Coaching | Yoga- & Meditatie

Duende | Eileen Huits
Haarlem

Bij DUENDE ligt de focus op de bewustwording van het lichaam. Ik bied zowel coaching als yoga- en meditatielessen aan.

Coaching
Wil je meer in verbinding staan met jezelf en je lichaam? Beter voelen wat je nodig hebt en de juiste keuzes maken? In het coaching traject onderzoeken we op speelse wijze wat onder de oppervlakte leeft en gaan we oplossingsgericht aan de slag met jouw coachdoel. Hierbij werk ik vanuit het NLP-gedachtegoed, systemisch werk, provocatief coachen, hypnose en timeline therapy. Coaching met liefdevolle aandacht, uitdaging en een vleugje humor! Ieder mens is mooi anders en heeft dus iets anders nodig. Jij en jouw behandeldoel staan hierbij altijd centraal.

Kies je eigen vorm:

Coaching op locatie
Wandelcoaching (bijvoorbeeld in de duinen)
Online coaching

Yoga- en meditatieles
Ik nodig je uit de stilte in jezelf op te zoeken door middel van yin / hatha yoga- en meditatielessen. Daarbij leer je luisteren naar wat je lichaam je vertelt in het hier en nu. Het is een manier om uit je hoofd en in je lichaam te komen. Dichterbij jezelf in een dynamische omgeving. In Haarlem geef ik de volgende lessen Studio44:

Healing Yin Yoga - woensdag 20:30-21:30
Yin yoga - zondag 10:15-11:15

Over Eileen Huits

Ik ben Eileen Huits. Vanaf jongs af aan ben ik mij gaan ontwikkelen op het gebied van lichaamsbewustzijn en persoonlijke groei. Ik voelde hoeveel het kon betekenen om hoofd, hart en lichaam in verbinding te krijgen en vanuit daar in beweging te komen.

In 2017 ben ik naar Nepal gegaan voor drie maanden. Hier heb ik een mooie reis naar binnen mogen maken door een wandeling in de Himalaya en het volgen van de yoga teacher training (RYT 200). In 2019 heb ik de NLP practitioner afgerond, een opleiding voor persoonlijke ontwikkeling. Datzelfde jaar volgde ik de NLP Master Practitioner en in 2020 startte ik met de post-HBO IANLP Coach opleiding (NOBCO erkend) zodat ik ook anderen kon gaan begeleiden in hun ontwikkel- en groeiproces. In 2019 ben ik het geven van yogalessen gestart en in 2020 ben ik mijn coachingpraktijk gestart. Mijn les- en coachstijl is integer, speels, uitdagend en liefdevol.

Daarnaast besteed ik tijd aan theater, muziek, moderne dans, creatieve festivals, piano spelen, vrienden en familie en wandelen/hardlopen in de natuur.