(Lichaamsgerichte) coaching voor Leven & Werk

Westerbeek Coaching en Therapie | Ciske Westerbeek
Haarlem

Onderzoeken wat jouw verlangens zijn en wat je daarin tegenhoudt? Met lichaamsgerichte coaching kan je sneller bij de kern komen waardoor je weer verder kunt, daar waar je vast bent komen te zitten.

Het wringt ergens maar je kunt er niet goed de vinger op leggen. Je wilt iets en het lukt niet om daar te komen. Je krijgt steeds weer dezelfde soort situatie op je pad en het lijkt of het leven je wat duidelijk wil maken. Je hebt zo hard gewerkt dat je niet meer weet hoe je moet ontspannen. Of je hebt misschien gewoon behoefte om eens wat dieper in gesprek te gaan en te reflecteren. Allemaal situaties waarin het fijn kan zijn om eens met iemand te praten.

Iedereen creëert in zijn leven allerlei overtuigingen en beschermingsmechanismen om geen pijn te hoeven voelen. Deze kunnen je een tijd dienen en meestal gaan ze je ook in de weg zitten. Het bewust worden van wat jou niet meer dient en wat jou in de weg staat om vooruit te komen is de eerste stap in het doorbreken van deze patronen. Maar het is ook heel belangrijk om te weten waar je heen wilt, hoe het nu met je is en wat er nog nodig is om je vitaal te voelen en voluit te kunnen leven.

Ik werk in de coaching veel met lichaamsgerichte oefeningen omdat ik sterk geloof dat niet alles met het hoofd op te lossen is.

Over Ciske Westerbeek

Na jaren werkzaam te zijn geweest als HR adviseur en -manager ben ik eerst ADHD/ADD-coach geworden.
Daarna heb ik een opleiding systemisch werk en de NLP-practitioners training gedaan. Een aantal jaar later heb ik ter verdieping de tweejarige post-HBO opleiding "Instrument voor hulp" bij het ITIP gedaan.

Hier sta ik ook geregistreerd als coach. Ik heb bij het ITIP ook het basisjaar van de energetische opleiding afgerond en momenteel zit ik in de laatste fase van de 4,5 jarige opleiding lichaamsgerichte psychotherapie bij Bodymind Opleidingen.

Naast individuele coaching en therapie geef ik ook trainingen op het gebied van lichaamswerk. Ik ben daarvoor aangesloten bij het netwerk "Leven in je lijf" en ook in samenwerking met Stadsklooster Haarlem geef ik een aantal avonden "De taal van je lichaam".