Van burn-out naar stralen

Komma Coaching | Monique Damen
Rijsenhout

Stress en burn-out vragen om een geïntegreerde aanpak van lichaam en geest; niet voor niets is bodymind één woord. Ze zijn niet los van elkaar te zien. Vaak ontstaan er ook vragen rond zingeving en spiritualiteit.

Samen gaan we op weg naar een nieuw evenwicht. Loslaten van oude patronen, tot rust brengen van je autonome zenuwstelsel, opbouwen van lichaamsbewustzijn en veerkracht. Ik help je bij het leggen van een nieuwe, stevige basis voor je leven. Je gaat niet meer terug naar hoe het was, maar transformeert in de richting van je ware zelf en je eigen potentie. Je gaat een nieuw doel vinden dat beter bij je past dan je oude patronen. Waarin je je weer gelukkig kunt voelen en dat uitstraalt.

Daarvoor zetten we precies die combinatie van middelen in die bij jou past. De psychologische begeleiding wordt aangevuld met opstellingen en diep ontspannende of energetische behandelingen. Indien nodig verwijs ik door voor voedings- of bewegingsadvies.

Over Monique Damen

Als coach, traumatherapeut, systemisch begeleider en trainer help ik mensen die op zoek zijn naar verandering in hun werk of leven en doe dat op een essentieel, diepliggend niveau. Geen symptoombestrijding, maar samen de verandering brengen die er voor jou werkelijk toe doet. Deskundig en veilig.

Mijn reis door het leven heeft me zowel vakkennis als ervaring gebracht- en dat alles kan ik inzetten om jou te faciliteren bij je ontwikkeling. Ik ben geschoold in Jungiaanse psychologie, Systemisch Werk, Trauma, Hechting, Polyvagaaltheorie (autonome zenuwstelsel), PSCYH-K(r) en verschillende energetische behandelmethodes.

Ten diepste ben ik ervan overtuigd dat de essentiële transformatie plaatsvindt in de verbinding tussen vraagsteller en begeleider. Het is een dynamisch proces, dat je samen doet.

Helen is de reis naar ooit weer heel zijn. Vaak kun je daar zelf al veel in doen. Maar sommige stukken gaan alleen in veilige verbinding met een ander. Ik ken weinig dingen die zo veel voldoening, dankbaarheid en liefde geven als samen zo'n proces doorlopen.

Verder ben ik schrijver en dichter. Er is inmiddels een 2e druk van mijn boek "Het onzichtbare zien", 4 gedichtenbundels en diverse artikelen in de tijdschriften Mantra en Spiegelbeeld.