Herstel de verbinding tussen je hoofd, hart en lichaam

Rowan's Tree | Linda Kramer
Haarlem

Over stress en burn-out is veel te vinden. Ik geloof dat burn-out te makkelijk en te oppervlakkig benaderd en behandeld wordt.

Burn-out overkomt je niet. Jij laat het gebeuren en bent er zelf verantwoordelijk voor doordat je bijvoorbeeld:

te vaak ja zegt terwijl je nee voelt; hiermee word je als het ware dader naar jezelf.
bent gaat geloven dat je niet goed/mooi/sterk/vrouwelijk/mannelijk/intelligent/waardevol genoeg bent en daarom compensatiegedrag bent gaan vertonen. Hier vallen ook verdedigingsmechanismen onder.
alles en iedereen belangrijker vindt dan jezelf en altijd met anderen bezig bent omdat het in jezelf te eng/angstig/onbekend is of omdat je er bestaansrecht uit haalt.
(hoog)sensitief bent, alle signalen of energieen van anderen oppikt omdat je door een dieperliggende oorzaak - vaak een onverwerkte gebeurtenis in dit of vorig leven - geleerd hebt alert te zijn op wat er buiten jou gebeurde.
drager bent geworden van een overgeerfd trauma dat via jouw klachten een uitgang zoekt.
onbewust een niet-eigen energie of energie van een gestorven familielid hebt laten aanhaken zodat die last - zich uitdrukkend als klacht - de aandacht afleidt van het er onderliggende thema waar je niet naar wil kijken. Energiën haken alleen maar aan als er "lekken of haakjes" zijn bij de aangehaakte persoon.

Burn-out is een noodgreep van het systeem en vraagt om opheldering en heling op fysiek, emotioneel, mentaal, energetisch en spiritueel vlak. Dat is wat ik doe en aanbied waardoor jij keuzes gaat maken die bij jouw pad en hart horen. Heling via het hart.

Over Linda Kramer

Mijn naam is Linda Kramer. In mijn werk ben ik meermaals uitgevallen met burn-out klachten. Hieraan leek prestatiegerichtheid, voorkomend uit het gevoel niet goed genoeg te zijn, ten grondslag te liggen. Elke keer weer opkrabbelen,maar niet verder komen dan weten waar het aan lag.

Na mijn 3e burn-out was het genoeg. Ik startte als zzp-er in mijn vak (HR) en begon met een 4 jarige HBO tot holistisch therapeut en coach. Deze opleiding heeft veel inzicht en heling gebracht op niveaus waarvan ik niet wist dat deze bestonden. Ik ben vrij van belemmeringen, heb mijn lichaam, geest (en ziel) in al haar lagen geheeld. Er is zoveel meer mogelijk dan wat we weten of zien.

Mijn ervaring en wijsheid zet ik met passie in om anderen op hun zielspad te zetten: dát gaan leven wat je ten diepste voelt en verlangt maar tot nu toe niet hebt kunnen toelaten of voelen. Het kan simpel, het lichaam vormt de ingang.

In mijn praktijk ontvang ik hoofdzakelijk ( maar niet exclusief) coaches, alternatieve therapeuten en (yoga)docenten die in hun eigen leven nog thema's uit te werken hebben. Dit is zo gegroeid vanuit de wens om "helpers" te begeleiden zichzelf te helen, zodat zij in hun hulp aan anderen vrij van last en lading zijn.

Ik ontvang echter ieder die: